Skip to main content

มรรคปฏิปทา สมาธิ ดูจิต : หลวงปู่ดูลย์ Mp3

 


คำสอนวิธีปฏิบัติธรรม การทำสมาธิ ภาวนา การเจริญสติ ดูจิต  พระราชวุฒาจารย์ (หลวงปู่ดูลย์ อตุโล)  เรียบเรียงโดย.. พระราชวรคุณ (สมศักดิ์ ปณฺฑิโต)  จัดทำเพื่อเป็นธรรมทานโดย.. ประไพรจิต  หันกลาง   (แนะนำฟังเพิ่มในเรื่อง หลวงปู่ฝากไว้ ที่อัดเสียงไว้แล้วก่อนหน้านี้)


** ดาวน์โหลดกดชื่อ 

มรรคปฏิปทา สมาธิ ดูจิต.mp3


*คุณภาพสูงสำหรับเผยแพร่ต่อ ต้องการฟังปกติเลือกขนาดเล็ก (128K)    ** กดดาวน์โหลดที่ชื่อ   : ห้ามตัดต่อ ดัดแปลง แก้ไข  เผยแพร่ต่อได้ไม่ต้องขออนุญาต แต่ต้องเพื่อธรรมทานแจกฟรีเท่านั้น   || นำลง YouTube ห้ามใส่โฆษณาชนิดเป็นวีดีโอในเรื่องเด็ดขาด  อนุญาตให้ใส่เฉพาะแบบดิสเพลย์เท่านั้น  

สำหรับการดาวน์โหลด : กรณีเป็น mp3 ไฟล์เดียว ให้คลิกขวา เลือกบันทึก หรือ save as   หากเป็นไฟล์บีบอัด .zip  จะคลิกขวาหรือคลิกซ้ายก็ได้  ถ้าเป็น mp3 คลิกหรือกดปกติจะขึ้นตัวเล่นให้ฟัง  หรือไปดาวน์โหลดอีกที่ได้ที่ Archive.org 

*ZIP FILES : (ดาวน์โหลดแล้ว ต้องแตกไฟล์ด้วยโปรแกรมก่อน แนะนำ 7ZIP   สำหรับโทรศัพท์เลือก APP ที่ใช้แตกไฟล์ ZIP มีให้เลือกใช้ฟรีมากมาย)


เลือกฟังออนไลน์ได้จาก



** podcast ที่แนบลิงก์มาเป็นช่องหลัก ที่กระจายไปอีกหลายเว็บไซต์-หลายแอป  เช่น Spotify , Apple Podcasts ฯลฯ  สามารถค้นหาด้วยคำว่า.. ชมรมผลดี ผ่านแอปได้เลยนะครับ

||  เสียงอ่านโดย.. อริยคุณ  (โจโฉ)  ชมรมผลดี   :  ไม่ได้มีส่วนเกี่ยวข้องกับเจ้าของหนังสือ สำนัก วัด  เพียงเห็นว่ามีประโยชน์ จึงนำมาทำเป็นเสียงอ่านเผยแพร่แจกฟรีเป็นธรรมทานเท่านั้น จะทำต่อไปตราบเท่ายังมีชีวิต ยังมีคนสนับสนุนส่งเสริม ยังมีกำลังและปัจจัยพอหล่อเลี้ยงชมรมให้เดินหน้าต่อไป 



สนใจเป็นเจ้าภาพร่วมผลิตสื่อธรรมเล่มต่อไปดูที่แฟนเพจ  หรือติดต่อ:โทร/ไลน์   0864009749  (9.00-20.00น.)  โปรดตรวจสอบข้อมูลล่าสุด สำหรับช่องทางการติดต่อที่ถูกต้องได้ที่เว็บไซต์และแฟนเพจหลัก  เพราะอาจมีการเปลี่ยนเบอร์โทร  การร่วมบุญต้องเป็นชื่อบัญชี.. "อริยคุณ พุทธะธรรม" บัญชีเดียว คนเดียวเท่านั้นนะครับ  


เฟซบุ๊ก แฟนเพจ (ดูงานที่จะทำล่าสุดที่นี่)

https://www.facebook.com/jz.net


ร่วมบุญสนับสนุนค่าใช้จ่ายชมรมผลดีได้โดยตรงตามศรัทธา หากเห็นว่าสิ่งที่ทำมีประโยชน์และอยากให้ทำงานต่อไปได้  หรือพิจารณาสั่งซื้อสินค้าของ.. ชมรมผลดี ได้ที่ http://www.jzserum.com   :  ชมรมผลดีมีบัญชีนี้ บัญชีเดียวเท่านั้น : ชื่อบัญชี : อริยคุณ พุทธะธรรม  ธ.กสิกรไทย 7262561808 (สาขาเดอะมอลล์งามวงศ์วาน) หรือพร้อมเพย์ 0919796696  หรือสแกน QR code ที่นี่ https://ca.lnwfile.com/wpng0j.jpg (จากแอปได้ทุกธนาคาร) 


ขออนุโมทนากับผู้ร่วมบุญจากทุกช่องทางทุกท่าน  ขอให้เจริญในกุศลยิ่ง ๆ ขึ้นไป  พ้นุทกข์ภัยทั้งปวง   (ท่านที่ร่วมบุญไม่ว่าครั้งใด ขอให้ถือเสมือนได้ร่วมบุญในทุกครั้งตั้งแต่อดีต และงานในอนาคตทั้งหมดไปทีเดียวพร้อมกันเลยนะครับ)  


* หมายเหตุ :  ไลน์ไอดี jzserum เข้าอ่านไม่ได้นานแล้ว  , เบอร์โทรหน้าแผ่นทั้งหมดเลิกใช้แล้ว , เดิมใช้ชื่อช่องนี้ว่า.. คุณโฉ แจ้งให้ทราบเพื่อไม่สับสนเพราะพิมพ์ไปในหนังสือที่แจกไปจำนวนมาก    , โปรดระวังมิจฉาชีพปลอมเป็นโจโฉ หรือเป็นคนของชมรม  จึงควรตรวจสอบให้แน่ใจ (เคยมีคนไปหลอกสาว หลอกพระ ว่าเป็นผมมาแล้ว)

 

โจโฉ เสียงธรรม คือใคร ? 

https://jozhoth.blogspot.com/p/jozho.html

(มีคนใช้ชื่อโจโฉเยอะมาก ระวังเข้าใจผิด)

เลือกฟังทุกหมวดแยกหัวข้อที่ https://www.youtube.com/user/MrJozho/playlists?view=50&sort=dd&shelf_id=3

เสียงโจโฉอ่านทุกเรื่องที่ https://www.youtube.com/playlist?list=PLzUDnIIG_BlIC3hNDfGOKzF0sENyQSOA5


"การให้ธรรมะ ชนะการให้ทั้งปวง"

ผู้ให้ปัญญา ย่อมได้ปัญญา 

ปัญญา เป็นหนทางแห่งความสุข ความเจริญทั้งปวง









Popular posts from this blog

บันทึกลึกลับ หลวงปู่มั่น mp3

เสียงอ่านหนังสือ : บันทึกลึกลับหลวงปู่มั่น :: โดยพระครูสังวรศีลวัตร (หลวงปู่อุ่น ชาคโร)  บันทึกฉบับนี้เป็นบันทึกลับส่วนตัวของหลวงปู่อุ่น  ท่านไม่ได้เปิดเผยที่ไหน จนถึงวันมรณภาพ   เมื่อท่านจากไปแล้ว ทางวัดป่าหนองคำ  (วัดดอยบันไดสรรค์)  ได้รวบรวมสิ่งของ บริขารของท่าน เพื่อจัดเก็บไว้รวมที่กุฏิ  จึงได้พบสมุดบันทึกส่วนตัวนี้โดยบังเอิญ  เห็นว่ามีประโยชน์ จึงจัดพิมพ์เผยแพร่ต่อ  เพื่อประโยชน์กับเหล่าศิษย์และผู้สนใจทั่วไปได้ศึกษาต่อไป เข้าใจว่าที่ท่านไม่เปิดเผยขณะมีชีวิต เพราะความเกรงในพระอาจารย์มั่น ที่ท่านไม่ได้ขออนุญาตเผยแพร่ต่อหน้าองค์ท่านก่อน   แต่จะทิ้งไปก็คงเสียดาย จึงเก็บเอาไว้จนหลวงปู่อุ่น ท่านมรณภาพ  เหล่าศิษย์เอามาเผยแพร่กันเอง จึงไม่ได้เป็นการติดข้องในการรู้สึกผิดที่ไม่ได้ขออนุญาตครูบาอาจารย์ก่อน   เพราะปกติหลวงปู่มั่น ท่านจะเคร่งครัดเรื่องการเผยแพร่เรื่องลึกลับพวกนี้  ที่ไม่ควรเปิดเผยต่อชาวบ้าน จะกลายเป็นการอวดอุตริ  แต่การคุยกันในหมู่คณะสงฆ์ เป็นเรื่องที่ทำได้ อยู่ที่เจตนา  การแสดงฤทธิ์นั้น  ม...

พลังทิพย์ : พร รัตนสุวรรณ mp3

รู้จักพลังแห่งคลื่นกระแสจิต  พลังงานวิญญาณ พลังแห่งความคิด อำนาจสร้างสรร อำนาจบันดาลที่เกิดจากพลังจากจิต ฯลฯ  เพื่อความเข้าใจอำนาจแห่งการ..."แผ่เมตตาที่ถูกต้อง"  หนังสือ  "พลังทิพย์"  เขียนโดย.. พร รัตนสุวรรณ อ่านโดย.. อริยคุณ ชมรมผลดี จัดทำเพื่อเป็นธรรมทานโดย  "เอกลักษณ์  เลิศวรลักษณ์"  ขอทุกท่านร่วมอนุโมทนา การให้ธรรม ชนะการให้ทั้งปวง พลังทิพย์คืออะไร สื่อของพลังทิพย์  ความคิดแล่นไปถึงผู้อื่นได้อย่างไร  เหตุใดรับความคิดคนอื่นไม่ได้ทุกอย่าง พลังความคิด ปัจจัยให้เกิดวัตถุ การแผ่เมตตาเป็นประโยชน์ต่อโลก ? กระแสจิต มีผลต่อคน-โอปปาติกะ ? วิธีแผ่เมตตาที่ถูกต้อง  __________ (#ขอทุกท่านร่วมอธิษฐานจิต) __________ ขอน้อมระลึกถึงบุญกุศลที่เคยทำไว้แต่อดีตจนถึงปัจจุบัน  รวมเป็นพลังกับบุญการฟังธรรมในครั้งนี้  ส่งถึงคุณ.. "เอกลักษณ์  เลิศวรลักษณ์"  ขอให้ได้ร่วมอนุโมทนาและปลื้มปิติในทุกบุญร่วมกัน  || ขอจงเป็นสุข  ครบพร้อมแห่งทิพยสมบัติ  เปี่ยมด้วยจิตที่ตื่นรู้ผ่องใส ยิ่งๆขึ้นไป || ขอให้รุ่งเรืองแต่ในทางที่เป็นกุศ...

กรรมสับสนทางเพศ ตอน 1

บทความนี้จำเป็นต้องเปิดใจอ่าน   วิเคราะห์อย่างปราศจากอคติเท่านั้น   จะสับสนทางเพศหรือไม่ก็ตาม   ก็ควรอ่าน    มีแง่มุมที่เป็นประโยชน์ต่อทุกคน อย่างน้อยก็เรียนรู้หลักกรรม  เพื่อการเข้าใจธรรม        คนมีคุณธรรมจิตใจประเสริฐ   จะไม่รังเกียจใครแค่เพราะเขารักเพศเดียวกัน   เพราะรู้หลักกรรมว่าเป็นเรื่องปกติที่ต้องมีความหลากหลายทางเพศและรสนิยมที่เกิดจากวิบากที่ซับซ้อนต่างกัน   พระผู้ทรงธรรมท่านหนึ่งกล่าวไว้ว่า  “ การเป็นเกย์ไม่ใช่ความผิดปกติทางเพศ   แต่คือรสนิยมทางเพศของปุถุชน ”  สำหรับคำว่า .. “ ผิดปกติ ” ไม่ควรนำมาเรียกแค่เพราะพวกเขาทำในสิ่งที่คนส่วนใหญ่ไม่ทำ   ผู้ชายต้องคู่กับผู้หญิงเท่านั้น   ประโยคของคนที่คิดอะไรไม่เกินสะดือ   มองแต่เรื่องผสมพันธ์เป็นหลัก   จนไม่มีทางมองเห็นในแง่มุมของ .. “ ความรัก ”    ที่นำมาซึ่งความสุขของคนอีกกลุ่ม   ที่มีความชอบในสิ่งที่แตกต่างจากตนเองได้ พ่อแม่ที่มีลูกเบี่ยงเบนมักทำใจยากจะยอมรับ   ความจริงของธรรมชาติแ...

ดารา งานบันเทิง กับผลกรรม

ข้อความจากพระไตรปิฎก เล่ม 18 : เรื่องกรรมของดารานักแสดง ซึ่งในปัจจุบัน สามารถรวมถึงงานบันเทิงทุกด้านแม้แต่เว็บไซต์  กดฟังได้จากยูทูปก่อนนะครับ ก่อนอ่านด้านล่าง ทำอะไรมีผลกับใจผู้อื่นไว้แค่ไหน   จะเป็นพลังงานส่งกลับมาหาเราเสมอ   ให้ความสุขจอมปลอม   ก็จะได้ความสุขจอมปลอมกลับมา     การหัวเราะ การชื่นชอบ   การร่าเริงในกิเลส   ในเรื่องไม่จริง   เป็นโมหะ  ( ความหลง ) ความชอบคือราคะ   ความขัดใจ   แม้ความสงสาร   คือ   โทสะ   กิเลสสามกอง   ที่ดารานักร้อง   สื่อ   แม้แต่เว็บไซต์   ที่มอมเมา กล่อมจิตคนจำนวนมาก   ให้เกิดกิเลส   อันเป็นเหตุให้ทุกข์   และสืบต่อเป็นการลงอบายภูมิ   จึงควรพิจารณา   ไม่มีอาชีพอะไรไม่มีบาปเลย    ยกเว้น .. การบวชที่ปฏิบัติได้เคร่งครัดถูกต้องตามวินัย   แม้จะทำอาชีพเสี่ยงบาป ( หนัก )   แต่เราสามารถเสริมบุญให้ตัวเองได้   ด้วยการทำบุญในด้านที่ส่งเสริม   และคานอำนาจผลกรรมนั้น   ๆ   ได้ ...

ตาสว่างรับอรุณ-ดังตฤณ EP1-100 Mp3

  ตาสว่างรับอรุณ-ดังตฤณ   ไฟล์รวมชุดที่ 1  EP.01-100  "หลักธรรม หลักกรรม แนวทาง-วิธีแก้ปัญหาชีวิต ทำบุญ-ปฏิบัติธรรม ฯลฯ"  ฟังแบบแยกหัวข้อ และตอนล่าสุดที่นี่ (คลิก)  ::    บันทึกเสียงโดย.. อริยคุณ ชมรมผลดี  ::  ร่วมจัดทำโดย.. "ครอบครัว อินทรัตน์"    (ดาวน์โหลด mp3 ด้านล่าง) 000.ตาสว่างรับอรุณ ชุดรวม ๑ 001.วิธีชนะของดำในใจ ต้องเอาของขาวไปสู้ 002.ความเกลียดคนอื่น ผลกับความรักของตน 003.เลี้ยงสัตว์อย่างไร ส่งผลกับชีวิตคนเลี้ยงอย่างนั้น 004.ความคิดไม่ดีผุดขึ้น บาปไหม จะจัดการอย่างไร 005.เครื่องทุนแรง ขจัดโมหะ แก้การติดที่นอน 006.เบื่อตัวเอง เคียดแค้นคนอื่น ทำอย่างไรจึงดีกับชีวิต 007.กรรมของคนอยู่ร่วมกัน สร้างบุญจากคนขี้หงุดหงิด 008.ข้อคิดเพื่อสายใยรัก หรือโซ่ตรวนมัดใจ 009.คาถาสู้คำด่า วิธีสร้างบุญจาก..การถูกเบียดเบียน 010.กับดักความดี ข้อคิดเพื่อบุญแท้ & ชีวิตที่ดีขึ้น 011.พุทธวิธีสู้กับ.. ความเครียด กลุ้ม กังวล 012.ข้อคิด.. มือที่สาม  นอกใจ  คบซ้อน 013.โกหกสีขาว ไม่บาป แต่เป็นบุญมีมลทิน 014.กรรม ส่งให้โชคดี โชคร้าย เห...

บทเริ่มต้น พุทธธรรม Mp3

  พุทธธรรมฉบับปรับขยาย  บทเริ่มต้น  ความนำ สิ่งที่ควรเข้าใจก่อน และลักษณะทั่วไปของพุทธธรรม : สมเด็จพระพุทธโฆษาจารย์ (ป. อ. ปยุตฺโต)  จากต้นฉบับ พิมพ์ครั้งที่ 55    || บทเริ่มต้นนี้เพื่อปูพื้นความเข้าใจ เกี่ยวกับที่มา กำเนิดแห่งพุทธธรรม หรือพุทธศาสนา ซึ่งควรจะรู้และเข้าใจก่อน สำหรับเสียงอ่านชุดพุทธธรรม ที่ชมรมผลดีจัดทำแนะนำให้ฟังเรียงลำดับตามบท จะดีที่สุด โดยเริ่มด้วยบทเริ่มต้นนี้ก่อน  ตามด้วย บทนำสู่พุทธธรรม  และพุทธธรรม เฉพาะภาพรวม  ก่อนเป็นบทที่หนึ่งคือเรื่องขันธ์ห้า ไปจนจบนะครับ หนังสือพุทธธรรม เป็นการสรุปคำสอนในพระพุทธศาสนา ประมวลเป็นหมวดหมู่อย่างเป็นระบบ พร้อมทั้งคำอธิบายในเชิงความหมาย  และคำศัพท์ คำแปล ความหมายแฝง  ที่มาต่าง  ๆ เป็นเนื้อหาธรรมโดยตรง ที่ควรรู้เข้าใจ และควรอ่านหรือฟังให้ได้สักครั้งในชีวิต สำหรับผู้เริ่มศึกษา อาจจะรู้สึกยากไปบ้าง ก็อยากให้อดทนศึกษา โดยฟังผ่าน ๆ  ด้วยใจที่สบาย ตรงไหนไม่เข้าใจก็ปล่อยไปก่อน แล้วกลับมาฟังซ้ำ หรือนำจุดที่สงสัยไปสืบค้นต่อภายหลัง  การเข้าใจธรรม เป็นอริยทรัพย์ที่ประเมิณราค...

ตรวจดวง เสริมชะตาตัวเอง

ใครจะรู้จักเรา เท่าตัวเราเอง          หากเข้าใจเรื่อง.. กรรม ในระดับหนึ่งแล้ว (ย้อนอ่านได้ในบทก่อน)  เมื่อรู้ว่าบุญแต่ละอย่างให้ผลต่างกัน  ตัวเราเองกำลังเจอปัญหาอะไร ให้ย้อนคิดว่าเคยทำอะไรกับใครไว้บ้าง โดยเฉพาะพ่อแม่-ผู้มีศีล  สำรวจแล้วไม่มีให้มั่นใจว่าอดีตชาติต้องเคยทำ   บางคนเจอปัญหาแฟนไม่ใส่ใจ  เสียงแข็งว่าทำดีมาตลอด ย้อนถามกลับไปตอนวัยรุ่น  การปล่อยให้พ่อแม่รอ เป็นห่วง ไม่สนใจพ่อแม่  ติดแฟน ติดเพื่อน นั่นก็กรรมร้ายแรงที่ออกผลทันตาเหมือนกัน วิธีตรวจดวง เพื่อทำบุญให้ตรงด้านกับปัญหาและทุกข์ที่เจอ สรุปแล้วจะเป็นเรื่องของการผิดศีลเป็นหลัก  อธิบายคร่าว ๆ  ดังนี้          หากร่างกายพิการ   อ่อนแอ   ป่วยเป็นโรค   แพ้ง่าย   มักเกิดจากผิดศีลข้อหนึ่งในอดีต   ควรแก้หรือเสริมดวงให้ตนเอง   ด้วยการตั้งจิตไม่คิดทำร้ายคนและสัตว์เด็ดขาดตลอดชีวิต            หมั่นทำบุญด้าน   “ ให้ชีวิตเป็นทาน ” ปล่อยโค   ปล่...

📀"สัมมาสมาธิ"mp3 *มหาสติ-ฝึกจิตในชีวิตประจำวัน : วิปัสสนากรรมฐานสายหลวงปู่มั่น 📌หลวงพ่อพุธ ฐานิโย

📌"วิธีฝึกจิตในชีวิตประจำวัน" หนังสือที่ผู้ต้องการพ้นทุกข์ หรือให้ได้สุขสมบูรณ์ทางโลก&ธรรม ไม่ควรพลาดอย่างยิ่ง !!  ๓ หลักสำคัญเพื่อเลือกปฏิบัติให้เหมาะสมกับแต่ละบุคคล  ด้วยแนวทางการทำสมาธิ เจริญสติดูจิต ตามหลักสมถะ-วิปัสสนากรรมฐานสายหลวงปู่มั่น" :  🔊 หนังสือ  "สัมมาสมาธิ และปฏิปทาครูบาอาจารย์"  พระราชสังวรญาณ (หลวงพ่อพุธ ฐานิโย) พระกรรมฐานผู้แตกฉานในปริยัติ-ปฏิบัติ แสดงธรรมได้เข้าใจง่าย โดยเฉพาะในแง่ปฏิบัติที่ท่านอธิบายได้กระชับและปรับไปใช้กับทุกอาชีพได้ง่ายมากขึ้น เคล็ดลับ&แนวทาง หลักสำคัญในการรักษาศีล ทำสมาธิ-เจริญสติ ตามแนวปฏิบัติของหลวงปู่เสาร์-หลวงปู่มั่น พระอาจารย์ใหญ่ฝ่ายวิปัสสนากรรมฐาน ที่แม้แต่เด็กก็ทำได้ในชีวิตประจำวัน เพื่อเสริมสร้างพลังแห่งจิตด้วยสัมมาสมาธิ ที่จะเป็นฐานมั่นคงต่อความเจริญทางโลกและความรู้แจ้งในธรรมได้จริงต่อไป ศานาพุทธสำคัญที่สุดคือการปฏิบัติ ไม่ใช่แค่ท่องพุทธวจนได้แม่นยำ หรือจดจำพระไตรปิฎกได้ทุกตัวอักษร แต่ศึกษาคัมภีร์จนรู้หลักเพื่อเป็นแผนที่ในเบื้องต้นแล้ว ก็ต้องปฏิบัติให้ถึงระดับหนึ่งก่อนด้วย ที่ไม่ใช่แค่ทำจิตให้สงบ แต่ต้อ...

ทาน-การให้ บุญที่ต้องทำก่อน

การทำบุญมีหลายอย่าง ให้อานิสงส์แตกต่างกัน สรุปสั้นคือ ทำทาน รักษาศีล อบรมกาย-จิต หรือศึกษาได้จากบุญกิริยาวัตถุสิบประการ  หรือนำหลักในมงคล 38 ข้อที่ท่านแต่งเป็นบทสวดให้ท่องจำ เพื่อนำมาปฏิบัติ  ทั้งหมดทุกข้อนั้น นั่นคือการทำบุญแต่ละประเภท   บุญขั้นต้นที่ต้องทำคือ..  "ทาน" คือการให้ ที่แบ่งเป็นหลายประเภท คือให้ข้าว น้ำ ที่อยู่ ให้อภัย ให้ธรรมะ ให้ความรู้ ฯลฯ  พระสาวกผู้เด่นในแต่ละด้าน ล้วนเคยทำ.. "มหาทาน" มีการให้อย่างที่สุด ยากเกินกว่าคนธรรมดาจะให้ได้  ทำมาแล้วในอดีตชาติ  จึงสั่งสมมาแสดงผลเป็นความสามารถพิเศษที่ต่างกัน และส่งให้บรรลุธรรมได้โดยง่าย         ทานการให้ อาจมีอานิสงส์น้อยกว่า การรักษาศีล และเจริญสติ  แต่ก็เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ เหมือนเป็นบันไดขั้นแรกที่ต้องมีก่อน เพื่อเอื้อต่อการก้าวไปสู่ขั้นต่อไปได้ง่าย สะดวก มั่นคง     จิตไม่ตระหนี่ จิตแห่งความเสียสละ จิตเมตตา จิตแบบนี้เท่านั้นจึงจะรักษาศีล เจริญสติสำเร็จได้จริง  ดังนั้นจึงใส่ใจกับการทำบุญให้ทาน อย่างสม่ำเสมอ ถูกต้อง ...

🔊พุทธวิธีให้มีความจำดีอย่างวิเศษ หลักพัฒนาจิต-สมอง 6 ขั้น 🔴 อ.พร รัตนสุวรรณ

  เสียงอ่านหนังสือ ... ทำอย่างไรจะมีความจำดี ? :  พุทธวิธีให้มีความจำดีอย่างวิเศษ  หลักพัฒนาจิต-สมอง 6 ขั้น เพื่อความฉลาดทั้งทางโลก&ธรรม ส่งผลดีถึงชาติหน้าอีกยาวไกล ฯลฯ  เขียนโดย.. อ.พร รัตนสุวรรณ : อริยคุณ(อ่าน) : จัดทำเพื่อเป็นธรรมทานโดย.. "ธานีนุกูล คณิตวิชากุล"   🔵 ประสิทธิภาพของความจำ และจิตที่มีคุณภาพ ส่งผลต่อความฉลาดปราดเปรื่องในวิชาการทุกด้าน ต่อยอดสู่การพัฒนาทั้งทางโลก-ธรรม แต่น้อยคนจะรู้และเข้าใจกระบวนการให้เกิดความจำดีหรือไม่ดี ว่ามีหลักสำคัญที่เกี่ยวเนื่องในด้านจิตอย่างไร โดยเฉพาะในแง่จากคำสอนทางพุทธศาสนา คือเจตสิก สิ่งที่เกิดและดับพร้อมกับจิตทุกขณะ ๗ อย่าง ที่อธิบายกระบวนการแห่งจิตกับความจำได้ดีที่สุด   (คนที่ระลึกชาติได้คือคนที่มีความจำพิเศษเช่นกัน) ช่วงแรกจะฟังยากสักหน่อยสำหรับผู้เริ่มศึกษา ขอให้ฟังทั้งหมดให้จบก่อน เพื่อจับภาพรวม ก็ยังได้ประโยชน์อย่างคาดไม่ถึง เพราะถ้าเข้าใจหลักแล้วพยายามใช้ชีวิตที่เหลือเสริมสร้างกำลังให้จิตตัวเอง จะส่งผลดีทันทีตั้งแต่ชาตินี้ถึงชาติหน้าอีกยาวไกล  _________ 📌 หากเข้าใจหลักสำคัญ ที่เป็นสัจ...