📀"สัมมาสมาธิ"mp3 *มหาสติ-ฝึกจิตในชีวิตประจำวัน : วิปัสสนากรรมฐานสายหลวงปู่มั่น 📌หลวงพ่อพุธ ฐานิโย

📌"วิธีฝึกจิตในชีวิตประจำวัน" หนังสือที่ผู้ต้องการพ้นทุกข์ หรือให้ได้สุขสมบูรณ์ทางโลก&ธรรม ไม่ควรพลาดอย่างยิ่ง !!  ๓ หลักสำคัญเพื่อเลือกปฏิบัติให้เหมาะสมกับแต่ละบุคคล  ด้วยแนวทางการทำสมาธิ เจริญสติดูจิต ตามหลักสมถะ-วิปัสสนากรรมฐานสายหลวงปู่มั่น" :  🔊 หนังสือ  "สัมมาสมาธิ และปฏิปทาครูบาอาจารย์"  พระราชสังวรญาณ (หลวงพ่อพุธ ฐานิโย) พระกรรมฐานผู้แตกฉานในปริยัติ-ปฏิบัติ แสดงธรรมได้เข้าใจง่าย โดยเฉพาะในแง่ปฏิบัติที่ท่านอธิบายได้กระชับและปรับไปใช้กับทุกอาชีพได้ง่ายมากขึ้น

เคล็ดลับ&แนวทาง หลักสำคัญในการรักษาศีล ทำสมาธิ-เจริญสติ ตามแนวปฏิบัติของหลวงปู่เสาร์-หลวงปู่มั่น พระอาจารย์ใหญ่ฝ่ายวิปัสสนากรรมฐาน ที่แม้แต่เด็กก็ทำได้ในชีวิตประจำวัน เพื่อเสริมสร้างพลังแห่งจิตด้วยสัมมาสมาธิ ที่จะเป็นฐานมั่นคงต่อความเจริญทางโลกและความรู้แจ้งในธรรมได้จริงต่อไป

ศานาพุทธสำคัญที่สุดคือการปฏิบัติ ไม่ใช่แค่ท่องพุทธวจนได้แม่นยำ หรือจดจำพระไตรปิฎกได้ทุกตัวอักษร แต่ศึกษาคัมภีร์จนรู้หลักเพื่อเป็นแผนที่ในเบื้องต้นแล้ว ก็ต้องปฏิบัติให้ถึงระดับหนึ่งก่อนด้วย ที่ไม่ใช่แค่ทำจิตให้สงบ แต่ต้องเป็นระดับที่แยกจิตผู้รู้มาเห็นกายใจเป็นอีกสิ่งหนึ่ง เป็นอนัตตา ไม่ใช่ตัวเราของเรา ทำหน้าที่ไปตามเหตุปัจจัยอย่างไร ? เป็นต้น จึงจะเข้าใจความหมายและคำแปลได้จริง

คนที่ศึกษาธรรมโดยไม่ปฏิบัติให้ถึงจุด ก็เหมือนคนตาบอดคลำช้าง แต่ละคนคลำโดนแต่ละส่วน ก็ยึดมั่นว่าสิ่งที่ตัวเองคลำเจอเป็นของจริงที่สุด อย่างอื่นผิดหมด อย่างอื่นไม่จริง โดยที่ไม่เคยเห็นช้างทั้งตัวด้วยตาของตนเองเลยสักครั้ง (แต่ถ้าปฏิบัติโดยไม่ศึกษาปริยัติก็อาจหลงทางหรืออธิบายผิดได้เช่นกัน)  เกี่ยวกับความเข้าใจพุทธวจนและคำสอนครูบาอาจารย์หลังกึ่งพุทธกาล อยากให้ทุกท่านลองเปิดใจฟังคำแนะนำเนื้อหาตอนต้น แล้วลองพิจารณาดูก่อน เชื่อว่าอาจจะมีประโยชน์กับหลายท่านไม่มากก็น้อยนะครับ  


🔊 ฟังแยกหัวข้อที่นี่.. https://youtu.be/fNvlZTXEMZs  กดเลขเวลาที่รายละเอียดวิดีโอ หรือชื่อตอนหลังตัวเล่น (ในยูทูบ) 

0:00:00 ๐.แนะนำเนื้อหา+ข้อคิด
0:18:56 ๑.ศีลห้า บรรลุธรรมได้
0:26:56 ๒.วิธีทำสมาธิ
0:40:32 ๓.ขั้นของสมาธิ
1:02:02 ๔.เรื่องของสมาธิ-วิปัสสนาดูจิต

1:23:59 ๕.ปรากฏการณ์ขณะทำสมาธิ 1:43:03 ๖.วิธีฝึกสมาธิ-เจริญสติในชีวิตประจำวัน 2:11:55  ๗.ปฏิปทาครูบาอาจารย์ (ประมวลสรุปโดย.. อริยคุณ) 2:36:20 ๘.สรุปย่อเนื้อหา สัมมาสมาธิฯ 2:46:58 ๙.สรุป-หลักพึงยึดปฏิบัติ 3 อย่าง

🔴 เลือกฟังแบบไฟล์รวมทั้งฉบับ อีกหลากหลายแนวทาง กดดูที่นี่ https://www.youtube.com/playlist?list=PLzUDnIIG_BlIC3hNDfGOKzF0sENyQSOA5   

ดูกิจกรรมบุญ  ร่วมบุญธรรมทาน ฯลฯ ได้ที่เพจนี้เท่านั้น https://www.facebook.com/jz.net  (มีเพจเดียว) 

(ดาวน์โหลดกดชื่อไฟล์)

172.3M

สัมมาสมาธิ มหาสติ แยกตอน 128k.zip 

download

425.6M

สัมมาสมาธิ มหาสติ แยกตอน 320k.zip 

download

169.0M

สัมมาสมาธิ หลวงพ่อพุธ 128k Full.zip 

download

422.3M

สัมมาสมาธิ หลวงพ่อพุธ 320k Full.zip 

download

*ชื่อไฟล์มี 320K ต่อท้ายคือไฟล์คุณภาพสุงสุดเพื่อเผยแพร่ต่อ   หากต้องการฟังปกติเลือกขนาดเล็ก (128K - บางทีอาจไม่มีเลขท้ายชื่อ)    ||  ขนาดเล็กบางเรื่องจะมีให้โหลดสองแบบ คือแยกตอนย่อย  กับ..รวมทั้งฉบับในไฟล์เดียว (Full)    

** กดดาวน์โหลดที่ชื่อ   : เผยแพร่ต่อได้ไม่ต้องขออนุญาต แต่ต้องเพื่อธรรมทานแจกฟรีเท่านั้น   ||  (เพื่อไม่ให้ผู้ฟังเข้าใจผิด ควรใส่เครดิตว่าต้นฉบับเสียงนำมาจาก โจโฉ.net เพื่อช่วยเผยแพร่ต่อเท่านั้น  เพราะมีคนชอบเข้าใจผิด และคิดว่าช่องที่ช่วยเผยแพร่นั้น เป็นช่องของชมรม หรือเป็นของเจ้าของเสียง) 

สำหรับการดาวน์โหลด : กรณีเป็น mp3 ไฟล์เดียว ให้คลิกขวา เลือกบันทึก หรือ save as   หากเป็นไฟล์บีบอัด .zip  จะคลิกขวาหรือคลิกซ้ายก็ได้  ถ้าเป็น mp3 คลิกหรือกดปกติจะขึ้นตัวเล่นให้ฟัง  หรือไปดาวน์โหลดอีกที่ได้ที่ Archive.org 

*ZIP FILES : (ดาวน์โหลดแล้ว ต้องแตกไฟล์ด้วยโปรแกรมก่อน แนะนำ 7ZIP   สำหรับโทรศัพท์เลือก APP ที่ใช้แตกไฟล์ ZIP มีให้เลือกใช้ฟรีมากมาย)

เลือกฟังออนไลน์ได้จาก

** podcast ที่แนบลิงก์มาเป็นช่องหลัก  ที่กระจายไปอีกหลายเว็บไซต์-หลายแอป  เช่น Spotify , Apple Podcasts , Amazon Music ,Google podcast, Podbeam ฯลฯ ( กระจายไปหลายแอป+เว็บไซต์มากกว่า 40 แห่ง)  สามารถค้นหาด้วยคำว่า.. ชมรมผลดี ผ่านแอปได้เลยนะครับ  )

ร่วมจัดทำโดย..

#เจ้าภาพหลัก

ครอบครัว สินธวัชต์ 

ไพศาล เตชะวลีกุล 

อัญณ์ชญา ตติยวัฒนสิริ

#เจ้าภาพรอง

ชูวิทย์ ศรีโภคา

ประไพจิตร หันกลาง

ครอบครัว เอี่ยมวงศรี 

ครอบครัว อธิสกุล

ครอบครัว คหสุวรรณ

Theodore James Change

(ทีโอดอร์ เจมส์ แชง)

ทศพร โล่ห์ติวิกุล

สุดาพร ตงศิริ

ณิชชา มาตโสภา

 

#เจ้าภาพร่วม

ครอบครัว สุธรรมบุตร

ครอบครัว จึงสมศรี 

นันทนา ศิริวัฒน์

พีรพัฒน์ อุตรสฤษฏิกุล

วีรสิทธิ์ โชติหิรัญรัตน์ 

กฤติมา แย้มชู

น.ท.สมมาตย์ คันธนู

วราลี อธิสกุล

วราภรณ์ จาตนิล

พลพร อภิวัฒนเสวี

รัฐนนท์ พุ่มพวง

ครอบครัว "สินสมบัติ

รวีวรรณ โควสุรัตน์

ปัญญา โกจันทร์

กัญญณัช ทองบุญ

ณภัทชา ถวิลกมลภัส

ปรียพันธ์ ผูกพันธ์

ธิษณา เจษฎาวรางกูล

ปทิตตา เชื้อทอง

ชัยยุทธ์ อ่อนอินทร์

สุเมธ อัศววิไลรัตน์ 

สมจิตร พิมพ์พงษ์

ปัทมา แสงสมทรง

อินทิรา ดีเจริญวิรุฬ

สุธิดา ภู่ประดิษฐ์

วรรณวีร์ ธีระชาญณรงค์ 

Chillpla Onanong

ครอบครัว งามสุริยะพงศ์

อังคณา มณฑาทิพย์กุล

นภาพร ปัญญารัตนคุณากร  

ธนบัตร เขียนเขว้า

สมฤดี ทัดศรี 

รมนปวีร์ โพธิ์สวัสดิ์

ฯลฯ ไม่ประสงค์ออกนาม

_______________

เสียงอ่านโดย.. อริยคุณ พุทธะธรรม (โจโฉ เสียงธรรม) ชมรมผลดี  (เป็นคนละคนกับ โจโฉ เดินป่านะครับ)   :  ไม่ได้มีส่วนเกี่ยวข้องกับเจ้าของหนังสือ สำนัก วัด  เพียงเห็นว่ามีประโยชน์ จึงนำมาทำเป็นเสียงอ่านเผยแพร่แจกฟรีเป็นธรรมทานเท่านั้น จะทำต่อไปตราบเท่าที่ยังมีกำลังและปัจจัยพอหล่อเลี้ยงชมรมให้เดินหน้าต่อไปได้   :: ขอบพระคุณสำหรับทุกกำลังใจที่มีให้กันเสมอมา  

📌#ขออนุโมทนาทุกท่านที่เห็นความสำคัญในการสนับสนุนชมรมผลดี ทั้งทางตรงทางอ้อม เพื่อร่วมกันเผยแผ่ธรรมกันเป็นประจำ ทั้งการเป็นเจ้าภาพโดยตรง หรือร่วมฟัง ไลก์ แชร์  :  ปัจจัยส่วนหนึ่งนำไปทำบุญหลายโครงการเป็นประจำทุกเดือน  "ทานบารมีเป็นพื้นฐานสำคัญแห่งการบรรลุธรรม" และการให้ธรรมะ ชนะการให้ทั้งปวง  : ชีวิตคน ๆ หนึ่งเปลี่ยนไปได้ด้วยธรรม จะสะท้อนกลับมาเป็นแรงส่ง ให้ชีวิตคุณเปลี่ยนไปทุกด้านอย่างเป็นธรรมเช่นกัน  

** สำหรับท่านที่ไม่อยากพลาดการร่วมบุญ และร่วมอนุโมทนา  รบกวนเข้ามาดูเพจสัปดาห์ละครั้ง   จะอัปเดตเป็นรูปสรุปการทำบุญประจำเดือนที่แบ่งปัจจัยไปทำเพิ่มแทนทุกท่าน ในกลางเดือนถัดไป และประกาศจัดทำเสียงอ่านเรื่องต่อไป ประมาณวันที่ 1 และ 16  ของทุกเดือน  (หรืออาจมีเลทบ้างบางครั้ง ) ดูรายละเอียดจากอัลบั้มภาพเพจนี้_กดเลื่อนดูในลิงก์นี้นะครับ   https://www.facebook.com/jz.net/photos 

สนใจเป็นเจ้าภาพร่วมผลิตสื่อธรรมเล่มต่อไปดูที่แฟนเพจ  หรือติดต่อ:โทร/ไลน์   0864009749  (9.00-20.00น.)  ร่วมบุญสนับสนุนชมรมผลดีได้ตามศรัทธา หากเห็นว่าสิ่งที่ทำมีประโยชน์และอยากให้ทำงานต่อไปได้  ดูสินค้าของ.. ชมรมผลดี ได้ที่ http://www.jzserum.com   : ชมรมผลดีมีบัญชีเดียวในการจำหน่ายสินค้าของชมรมคือ  : ชื่อบัญชี : อริยคุณ พุทธะธรรม  ธ.กสิกรไทย 7262561808 (สาขาเดอะมอลล์งามวงศ์วาน) หรือพร้อมเพย์ 0919796696  หรือสแกน QR code ที่นี่ https://ca.lnwfile.com/wpng0j.jpg (จากแอปได้ทุกธนาคาร)  

ขออนุโมทนากับผู้ร่วมบุญจากทุกช่องทางทุกท่าน  ขอให้เจริญในกุศลยิ่ง ๆ ขึ้นไป  พ้นุทกข์ภัยทั้งปวง   (ท่านที่ร่วมบุญไม่ว่าครั้งใด ขอให้ถือเสมือนได้ร่วมบุญในทุกครั้งตั้งแต่อดีต และงานในอนาคตทั้งหมดไปทีเดียวพร้อมกันเลยนะครับ)  

* หมายเหตุ :  ไลน์ไอดี jzserum และเบอร์โทรหน้าแผ่นทั้งหมดเลิกใช้แล้ว , เดิมใช้ชื่อช่องนี้ว่า.. คุณโฉ แจ้งให้ทราบเพื่อไม่สับสนเพราะพิมพ์ไปในหนังสือที่แจกไปจำนวนมาก    , โปรดระวังมิจฉาชีพปลอมเป็นโจโฉ หรือเป็นคนของชมรม  จึงควรตรวจสอบให้แน่ใจ (เคยมีคนไปหลอกสาว หลอกพระ ว่าเป็นผมมาแล้ว)

โจโฉ เสียงธรรม คือใคร ? 

https://jozhoth.blogspot.com/p/jozho.html

(มีคนใช้ชื่อโจโฉเยอะมาก ระวังเข้าใจผิด)

เลือกฟังทุกหมวดแยกหัวข้อที่ https://www.youtube.com/user/MrJozho/playlists?view=50&sort=dd&shelf_id=3

เสียงโจโฉอ่านทุกเรื่องที่ https://www.youtube.com/playlist?list=PLzUDnIIG_BlIC3hNDfGOKzF0sENyQSOA5

"การให้ธรรมะ ชนะการให้ทั้งปวง"

ผู้ให้ปัญญา ย่อมได้ปัญญา 

ปัญญา เป็นหนทางแห่งความสุข ความเจริญทั้งปวง